20 % av dina anställda är högkänsliga

Lär dig hur du bäst leder dem

Många företag, myndigheter och organisationer har problem med stress hos sin personal. Nästan alla missar dock att ta hänsyn till att 20 % av deras anställda är högkänsliga. Genom att anpassa ditt ledarskap efter hur högkänsliga fungerar kan du minska stress och få ned sjukskrivningstalen. På köpet kommer du att öka arbetsglädje, välmående och produktivitet.

People usually value what HSPs bring to the table but they don't understand what they need.
- Elaine Aron, forskaren som myntade begreppet högkänslighet

Högkänslighet är ett personlighetsdrag som innebär att man är mer mottaglig för intryck och bearbetar information på ett djupare sätt. Nervsystemet är känsligare och högkänsligas hjärnor fungerar faktiskt lite annorlunda. Man tänker ofta först och agerar sedan, är försiktig och eftertänksam. Högkänslighet påverkar i mångt och mycket hur man är som person. Samhället och många arbetsmiljöer är dock inte anpassade efter hur högkänsliga fungerar. Detta trots att högkänslighet förmodligen är det personlighetsdrag som påverkar en allra mest.

Vill du minska stressen på din arbetsplats?
Läs min e-bok så kommer du att förstå dig på högkänsliga och hur du bäst leder dem.

Varför den här boken behövs 

Vad är högkänslighet? 

 Några fler inledande ord 

Den högkänsliga paradoxen – uppskattade men stressade 

Min bakgrund 

Högkänsligas egenskaper på jobbet  

Hur du känner igen dina högkänsliga medarbetare

Hur du leder högkänsliga på bästa sätt  

Det extroverta och robusta idealet – och varför det skadar din arbetsplats 

Varför du borde anställa fler högkänsliga 

Vad jobbar högkänsliga med?  

Jobbannonser  

Högkänsliga chefer och ledare 

Kända högkänsliga personer  

Blandade tankar och reflektioner 

Tips på böcker, poddar, hemsidor och instagramkonton 

Källor

I den här boken riktar jag mig framför allt till chefer och ledare. 

Men boken kan lika gärna läsas av högkänsliga för att bättre kunna ta tillvara på sina starka sidor på jobbet, och för att föra fram vilka behov man har kopplat till arbetsmiljö. 

Även HR-personer, skyddsombud, fackliga representanter, företagshälsovård och andra som jobbar med arbetsmiljöfrågor kan dra stor nytta av boken.

Genom HSP på jobbet (HSP = highly sensitive person) vill jag sprida ordet om högkänslighet, och specifikt om högkänslighet i arbetslivet. Jag är övertygad om att en ökad kunskap om högkänslighet både hos chefer och hos högkänsliga skulle leda till ett bättre arbetsliv för högkänsliga, och till bättre resultat för företag, organisationer och samhället i stort.

Jag som står bakom HSP på jobbet heter Therese Wessman. Jag är i grunden jurist, men brinner för att sprida kunskap om högkänslighet. Jag upptäckte att jag var högkänslig för drygt tre år sedan och det var en jättestor aha-upplevelse för mig. Helt plötsligt förstod jag i mångt och mycket varför jag är som jag är. Insikten fick mig också att förstå varför jag haft svårt att fullt ut komma till min rätt på olika arbeten. En ökad kunskap om högkänslighet har betytt väldigt mycket för mig. Och nu hoppas jag kunna sprida den här kunskapen, dels till andra högkänsliga, dels till chefer, arbetsgivare och andra som arbetar med arbetsmiljöfrågor. Därför har jag samlat det jag lärt mig i en bok.
Om HSP på jobbet imageOm HSP på jobbet image
Artikel i Chefen i fokus

Artikel i Chefen i fokus

2023-01-21

Jag blev nyligen intervjuad för en artikel i tidningen Chefen i fokus som ges ut av fackförbundet Vision. Jag hoppas att fler chefer får upp ögonen för högkänslighet och vilken tillgång deras hsp-medarbetare kan vara. Speciellt om de ges bra förutsättningar.

Läs mer
Artikel i HR-nytt

Artikel i HR-nytt

2022-10-05

Tidningen HR-nytt tipsar om min e-bok. I artikeln tipsar jag om hur chefer bäst leder högkänsliga.

Läs mer
Följ HSP på jobbet på Instagram. 

Om du har frågor, synpunkter eller vill komma i kontakt med mig så nås jag på mailen nedan. 

Du som har läst boken får gärna skriva en rad om vad du tyckte om den.

info@hsppajobbet.com